Se empezará a trabajar combinaciones metiendo golpeos con codo (Empi Uchi) y rodilla( Hiza geri) para incremento de movimientos y técnicas.

- O uchi gari
- Koshi guruma
- Ashi barai
- Kata guruma

Ushiro Ukemi
Mae Ukemi
Mae Mawari Ukemi
Ushiro Mawari Ukemi
Yoko Ukemi

- Media guardia y media guardia profunda + Inversión o raspado.
- Rodilla en estómago.
- 2 salidas de kesa gatame
- 2 salidas de Mune gatame
- 2 salidas de Tate siho gatame
- 2 salidas de rodilla en estómago.

- 3 formas de Juji Gatame
- 3 formas de Ude Garami
- Llave de muñeca

- 3 formas de estrangulación con solapa
- 3 formas de estrangulación sin solapa

- Sankyo
- Kuzure Kote Gaeshi
- Kannuki Gata

Combate de 1 minuto de
- puño y pierna.
- nage waza.
- ne waza.
- Combate de 2 minutos de Contact Jiu Jitsu

Se llevarán a cabo 2 asaltos de sombra de 90´´ minutos de duración. En el ejercicio de sombra se demostrará el conocimiento de las posiciones básicas, así como desplazamiento y rotaciones, ejecutando ejercicios combinados de manos y piernas. Pudiendo desarrollar el trabajo usando golpes de martillo, sable, rodilla…
Se realizará 1 asalto de cada ejercicio básico de:
- Sombra de boxeo.
- Sombra mixta (Manos y Piernas.)
EJERCICIOS A EJECUTAR
- 4 Combinaciones simple de Técnicas de puño
- 3 Combinaciones simple de Técnicas de piernas.
- 3 Bloqueos (cara y cuerpo).
- 3 Técnicas combinadas de manos y piernas, de mínimo tres golpes cada una de ellas.
- 3 Contraataques ante 2 ataques de puño y pierna.
Se podrá acabar en suelo si así se pide en la ejecución, con control o sin él.
SPARRING:
2 asaltos de 120´´ de duración. (Podrá ser sustituido por otro ejercicio por el examinador.)
1 combate de puño y pierna pudiendo llevar al suelo, con guantes. Pudiendo llevar al suelo al oponente
1 combate de puño pierna sin guantes, sin lanzar golpes a la cara.
Los combates se podrán modificar según petición de profesor examinador.